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网上有很多文章和视频到处宣传甲醛的危害，以及各种致癌和白血病风险，有些甚至写的非常夸张。那么，甲醛到底有多可怕？我们今天一起学习一下甲醛的基础知识和相关危害，以及致癌的风险。

一、甲醛是什么？

甲醛，是一种无色，有强力刺激气味的易燃化学物质，可以工业生产，用途非常广泛。甲醛用来制作酚醛树脂，被用于各种建筑材料，包括胶合板、毛毯、隔热材料、木制产品、地板、装潢材料等等。甲醛还可以用作杀菌剂、消毒剂和防腐剂，比如在停尸房和医学实验室。有的化妆品、肥皂、洗发水等也含有甲醛，甲醛可以作为防腐剂添加到食物中。烹饪和吸烟也可以产生甲醛，还有汽车尾气。甲醛也存在于自然环境，土壤的植物腐烂就可以产生。

最重要的是，人体本身就会制造少量的甲醛，作为正常代谢的一部分。

甲醛易溶于水，对于眼、鼻、皮肤有刺激作用，体积百分比40%的甲醛水溶液又称为福尔马林。

我对甲醛最大的印象是上大学时，在解剖课上各小组一起解剖尸体，尸体是浸泡在福尔马林中的，挥发的气体含有大量甲醛，极其刺鼻，戴着护具都扛不住，操作一会眼睛就被刺激的直流眼泪，非常难受。

二、人类是怎么接触甲醛的？

主要是吸入空气中的甲醛气体或蒸汽，或者是通过皮肤吸收含有甲醛的液体，或者通过进食含有甲醛的食物和液体。

主要以吸入甲醛为主，汽车尾气是室外空气中甲醛的主要来源。含有甲醛树脂的压制木材产品通常是家庭中甲醛的来源，通常会缓慢释放甲醛，这已经让甲醛成为常见的室内空气污染来源之一。

这些让我们每个人几乎不可能避开甲醛。人体存在的酶可以把甲醛分解为甲酸盐，然后进一步分解为二氧化碳，大多数吸入的甲醛可以被口腔、鼻、喉咙和呼吸道的细胞分解，进入血液的很少。

除了屋子里的木制品和尾气成为甲醛来源，普通人接触甲醛还有吸烟和二手烟，以及开的汽车，因为汽车的电气系统、门板和缸体等，甲醛是其中的关键材料。

注意，生产甲醛或相关产品的工人、实验室技术人员、卫生保健人员和太平间人员，接触的甲醛通常会更高的浓度水平，这些职业更危险。

三、甲醛的一般危害是什么？

接触甲醛后，可以出现眼睛刺痛，皮肤刺激、呼吸道黏膜刺激、气喘以及呼吸困难、中枢神经系统损伤（长期暴露于甲醛可以出现倦怠、头痛、睡眠障碍、易怒、灵敏性减低、记忆力下降、平衡感受损）

四、哪些癌症和严重疾病与接触甲醛相关？

甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸的物质。

医学上发现，接触高浓度甲醛的工人，比如防腐工，甲醛会导致白血病和罕见的癌症，包括副鼻窦癌、鼻腔癌和鼻咽癌等。

五、甲醛的致癌作用到底有多强？

WIKI记录的甲醛导致劳工罹患鼻咽癌的死亡比为2.1，暴露于高峰值浓度甲醛（≥4.0ppm）的相对危险性为1.83，整体上看并不算高。（比如重度吸烟可以让肺癌的发生率增加20-30倍以上，槟榔长期嚼甚至可以几百倍，相比这一下危害轻的多）

来自NCI（美国国家癌症研究所）的引用，Hauptmann研究了25619名工厂工作的劳工，从1966年至1994年的时间段，发现暴露于甲醛高平均浓度的劳工，比低平均浓度甲醛，患有髓性白血病RR值达到2.46，也就是接近2.5倍。注意，这些研究都不包括普通人，而是从事暴露于甲醛工作的劳工，风险相对要高的多，其中低平均浓度甲醛的劳工患白血病的比例也不高，因此，可以认为甲醛导致普通人致癌的可能性其实非常低，不用过于担心。

六、甲醛更严重的危害是什么？

是对孕妇危害更严重，过多接触甲醛可导致怀孕期间胎儿停止生长发育、心脑发育不全、严重导致畸形和流产等严重后果。

总结：

甲醛几乎无处不在，不可避免的会有接触。长时间接触甲醛会导致各种损伤，甚至癌症和白血病发病率升高。

但请不要害怕，不要谈癌色变。普通人接触的甲醛水平要远远低于从事甲醛相关工作人员，而甲醛相关工作人员，即使接触的是高浓度，某些癌症和白血病风险，相比低浓度的工作人员也就增加不到3倍。普通人的风险要低得更多，但要尽量要避免长时间暴露在高浓度环境中。

所以，甲醛的危害没有大家想象的那么可怕，但是孕妇确实需要更注意。普通人请别吸烟，尽量不喝酒，规律运动，注意饮食和饮水健康，患癌和大病的风险要小得多。

担心家里的甲醛问题，家里就要尽量多开窗通风，多出去走动，尤其是夏天，因为甲醛释放得更快。

来源：医学蒲公英

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